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趴着睡觉打嗝怎么缓解(趴着睡觉打嗝)
您好,现在柳柳来为大家解答以上的问题。趴着睡觉打嗝怎么缓解,趴着睡觉打嗝相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、趴在桌上睡觉打嗝这种情况,常常是由于体位的关系而导致的结果。
2、由于趴在桌子上的时候贲门口括约肌的松弛,导致气体随着食道通过贲门口,进入到胃腔。
3、而这种持续时间比较长的,会导致胃腔内的气体积聚到一定程度,而引起膈肌痉挛的特点。
4、膈肌的反复的痉挛会引起打嗝,嗳气等症状,多数是由于体位的变化而导致的情况。
5、这种情况只要改变体位,或者减少这种趴于桌面上的这种体位的一些情况,都能够达到明显的缓解。
6、扩展资料:趴在桌子午睡的坏处:影响呼吸:用户由于趴着睡觉的姿势使身体弯曲度增加,导致用户呼吸不通畅,体内氧气供应自然会不充足。
7、压迫胸部的姿势还会诱发各种心脏疾病。
8、2、用户趴睡的姿势会压到眼球,眼睛容易充血,造成眼压升高,用户往往醒后会出现暂时性的视力模糊,尤其是高度近视的人更要注意。
9、3、入睡后人的心率会逐渐减慢,流经各组织的血液速度也相对变慢,流入大脑的血液会比平时减少。
10、午饭后较多的血液要进入胃肠道,帮助消化,趴睡会加重脑部的缺血,最终导致头晕,耳鸣,腿软脚麻等现象。
11、参考资料:百度百科-桌趴族参考资料:百度百科-括约肌参考资料:百度百科-打嗝。
本文就为大家分享到这里,希望小伙伴们会喜欢。
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