白萝卜蜂蜜水最正确的做法（白萝卜蜂蜜水）

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1、制作方法： 白萝卜洗净，薄薄的去皮（皮有点辣）。

2、2、所需多少截段（基本是买500G左右的全都用上），切成小丁，置于大碗中。

3、3、再将6大勺蜂蜜拌入萝卜丁中，腌上四个小时。

4、4、搅拌均匀滤出萝卜汁水，兑入一半温开水。

5、每天喝上三四次，当日即见效，两日见轻，三日渐好。

6、注意：一定要用白萝卜，生的，凉的；2、做好后盖保鲜膜放冰箱冷藏；3、如果孩子咳嗽厉害的话可以，多喝几次，汁浓些；4、不可以放置太久，会变坏；5、几个月的宝宝可以用奶瓶喝，比吃药疗效好。

7、 白萝卜蜂蜜水原理白萝卜是一种常见的蔬菜，中医理论也认为该品味辛甘，性凉，入肺胃经，为食疗佳品，可以治疗或辅助治疗多种疾病，本草纲目称之为“蔬中最有利者”。

8、既能理气化痰、生津止咳，还可补肾益气，缓解咳嗽。

9、所以，白萝卜在临床实践中有一定的药用价值。

10、蜂蜜味甘，碱性食物。

11、具有补中缓急，润肺止咳，润肠燥、解毒、美容养颜等功效，二者搭配起来，可谓是治疗咳嗽的绝佳秘方。

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