柠檬水什么时候喝最减肥（柠檬水什么时候喝好）

您好,现在柳柳来为大家解答以上的问题。柠檬水什么时候喝最减肥，柠檬水什么时候喝好相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、报纸上说早上最好喝白开水 凉的热的都有可以 因为好像最新研究证明 早上起床的时候肠道喝白开水能清洁肠道，喝掺有物质的水不仅不会有益 还可能起到反效果（盐水也是）。

2、所以早上最好不要喝柠檬水了。

3、晚上喝吧 还有 一个资深的美容师告诉我，柠檬水不能美白，只能对美白起到辅助作用，因为能清洁肠道什么的吧。

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