怕什么歌曲（怕什么）

您好,现在柳柳来为大家解答以上的问题。怕什么歌曲，怕什么相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、你好，理解你的无助、无奈与迷茫。

2、从你的叙述来看，最根本的原因是安全感的缺失和不自信所引起的。

3、另外你也是一个非常爱思考、内心极其敏感的人，对自己的要求很高、很严格。

4、第一点说明你没底气，面对未知未来你恐惧无助，很孤单。

5、第二点说明你是一个非常敏感细腻的人；第三点是经历了太多的事情后你的一个反思，将所有的失败与挫折都内归因。

6、可以感觉到你的内心一直都很挣扎，很矛盾，而且情绪特别压抑，总是无条件给自己施加压力，直到将自己压垮为止。

7、安全感的缺失是由于你的家庭教育方式和环境以及童年经历引发，不自信是由于 内心的恐慌，和对自己高要求导致。

8、如果你现在要改变，这样的问题是可以得到解决的，所以你不用担心。

9、但首先你要解决的是你内心压抑的情绪，你必须要释放和发泄，只有将心底的压抑释放了，你才能恢复理性的理智；要想彻底改变是需要一定的时间和过程，如果条件允许，能够接受专业的心理辅导，可以帮助减轻很多不必要的痛苦，和缩短时间。

10、还有问题需要咨询的话，可以给我留言。

11、祝你早日摆脱烦恼们早日快乐起来！。

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