导读 您好,现在蔡蔡来为大家解答以上的问题。栗子的功效与作用禁忌，粟子的功效与作用相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、粟子...
您好,现在蔡蔡来为大家解答以上的问题。栗子的功效与作用禁忌，粟子的功效与作用相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、粟子含有丰富的营养，每百克中含糖及淀粉60～70克、蛋白质约8克，脂肪2～7克，维生素A、BB2、C、P等及无机盐。
2、其所含的不饱和脂肪酸和多种维生素，对高血压，冠状动脉硬化，动脉硬化等疾病，都有预防和治疗功效。
3、常食之，可达到抗衰老，延年、益寿目的。
4、 粟子性味甘温，有补肾，健脾、养胃、强筋、活血、止血、消肿等功效。
5、因肾虚所致的腰膝酸软，小便频繁，或因久伤淤血肿痛，食之自有疗效，用于栗于30克加水煮熟，加适量糖，每晚睡前服1次，对体虚、四肢无力酸软有疗效，老年人肾虚或两 脚无力，腰酸者，每日早晚可各吃风干生粟子7个，细嚼成浆用于淤血肿痛，可将生栗子去壳后捣烂如泥，涂于患处。
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