余庆小叶苦丁茶的功效与作用相克可以天天吃吗(余庆小叶苦丁茶的功效与作用)
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1、小叶苦丁茶的功效:1.苦丁茶对心脑血管疾病患者的胸闷、头晕、乏力、头痛、失眠等症状有一定防治功效。
2、此外,苦丁茶还具有增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、降血脂、抗动脉粥样硬化等作用。
3、2.苦丁茶有清热解毒,驱风散热,除烦止渴的功效。
4、它含有丰富的氨基酸、维生素以及人体所需的微量元素,也正因为有这些营养元素的存在,苦丁茶对牙痛和头痛有了一定的疗效。
5、3.苦丁茶还对高血压、高血脂、动脉硬化、糖尿病、肥胖症、结肠炎、便秘、痔疮和各类口腔炎症等有明显的防治作用。
6、4.苦丁茶还具有清热解毒、清咽利喉、消炎利便、护肝解酒等功效,所以饮用苦丁茶可以有效降低高脂血症患者的血清总胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白。
7、5.苦丁茶可以合理调节机体代谢,增强人体免疫功能。
8、6.苦丁茶中,锌的含量是绿茶的两倍多,硒的含量是绿茶的20多倍。
9、据中科院昆明植物研究所对其天然成份的研究表明,小叶苦丁茶中含有8种人体必需氨基酸,其中黄酮含量为1.37%~2.63%,比绿茶含量0.99%多0.38%~1.74%。
10、扩展资料:小叶苦丁,分布在四川省宜宾市筠连县大山丛林中,清凉降火的效果明显,没有大叶苦丁那种强烈的苦涩味,又有绿茶的清甜。
11、冲泡之后色泽碧绿,小叶苦丁茶俗称“青山绿水”,是木犀科女贞属乔木植物,外形色泽绿润、汤色碧绿、叶底鲜绿,属纯天然野生植物,入口微苦清香,苦尽甘来,可清热解毒、明目清肝、益喉润肺,是一种纯天然健康饮品。
12、参考资料:小叶苦丁茶--百度百科。
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