今日苦瓜泡水喝能降血糖吗血糖空腹9.6(苦瓜泡水喝能降血糖吗)

时间:2023-09-10 17:35:41 来源:
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虽然用水泡苦瓜不能达到降血糖的效果,但适量食用苦瓜有利于血糖的控制。苦瓜含糖量低,升糖指数低,含有大量的纤维素,有一定的饱腹感。吃的时候可以用凉拌,清炒。适量进食有利于血糖控制。

如果要达到降血糖的目的,患者需要在控制饮食的同时增加一定的运动量。适当的运动可以增加外周组织对胰岛素的敏感性,达到降血糖的效果。如果通过饮食和运动控制血糖仍不达标,患者应去医院接受正规治疗,如口服降糖药或胰岛素治疗。降血糖药物种类繁多,包括促分泌素、双胍类和糖苷酶抑制剂。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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