脂肪率与体脂率的区别（今日脂肪率和体脂率有区别吗）

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1、实时脂肪率，是指身体成分中，脂肪组织所占的比率。

2、主要是使用生物电阻法测量。

3、脂肪率可以通过专门的健康秤或者其他方法测量。

4、从目前的测量技术来看，主要是使用生物电阻法。

5、其原理是肌肉内含有较多血液等水分，可以导电，而脂肪是不导电的。

6、因此可以通过微小电流通过身体来计算电阻，并由此测量出脂肪率。

7、体脂率，是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例，又称体脂百分数，它反映人体内脂肪含量的多少。

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