今日小游戏酷跑（今日酷跑）

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1、实时没有区别，酷跑即跑酷。

2、跑酷（Parkour）是以日常生活的环境为运动场所，依靠自身的体能，快速、有效、可靠地驾驭任何已知与未知环境的运动艺术。

3、一个专业的跑酷训练者可以正确地控制危险，并把它减到最小。

4、跑酷不仅可以强健体质，使得自身越发敏捷，反应能力更加迅速。

5、跑酷即Parkour，有时简写为PK，常被归类为是一种极限运动，做这项运动的人只是将各种日常设施当作障碍物或辅助，在其间跑跳穿行。

6、目前有多种中文译法，除“跑酷”外，还有“暴酷”、“城市疾走”、“位移的艺术”。

7、香港译作 “飞跃道”。

8、扩展资料跑酷的一大特色是高速及高效(Efficiency)，参与者需要有效地运用身体，以最省力最直接方法到达目标，这和FreeRunning有近似的训练方法，但后者较着重表现自我及自由的移动。

9、高效(Efficiency)并包括减少受伤，最快及最持久。

10、同时这也是一种生活的艺术。

11、在日常生活中也是有用处的。

12、比如当你遇到了很大的危险，必须逃跑的话，如果面前有一堵很高的墙，会自由飞越就可以快点儿逃生。

13、跑酷将周围任何可以利用的环境设施“为我所用”，这种“移动的艺术”既不需要特别的设备，也不需要专门训练。

14、人体是从事这项运动的唯一的工具，对所有人来说，这就是运动的规则，因为它结合了所有人体的自然能力，比如跑、跳、攀爬等。

15、参考资料来源：百度百科-酷跑。

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