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1、铁观音茶介于绿茶和红茶之间,属于半发酵茶类,铁观音独具“观音韵”,清香雅韵,冲泡后有天然的兰花香,滋味纯浓,香气馥郁持久,有“七泡有余香之誉 ”。
2、铁观音是中国传统名茶,属于青茶类,是中国十大名茶之一。
3、原产于福建泉州市安溪县西坪镇,发现1723—1735年。
4、铁观音除具有一般茶叶的保健功能外,还具有抗衰老、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、防治龋齿、清热降火,敌烟醒酒等功效:美容减肥抗衰老。
5、铁观音具较强抗氧化活性,可消除细胞中的活性氧分子,从而使人体免受衰老疾病侵害。
6、铁观音中的锰、铁、氟以及钾、钠含量比,高于其他茶叶,其中尤以含氟量高名列各茶类之首,对防治龋齿和老年骨骼疏松症效果显著。
7、2、防癌增智人聪明。
8、铁观音含硒量很高,在六大茶类中居前列。
9、硒能刺激免疫蛋白及抗体抵御患病,抑制癌细胞发生和发展。
10、铁观音碱性显著,因此常饮能调节人体酸碱平衡,提高人的智商。
11、3、治疗牙齿过敏。
12、铁观音茶叶抗敏效果比较好,喝完的铁观音茶可以“废物利用”,放在口中尤其是过敏的牙齿部位咀嚼一下。
13、也可以将新鲜的铁观音茶叶直接放入牙齿的敏感部位轻轻咀嚼。
14、用咀嚼铁观音茶叶的方法来治疗牙齿酸痛时,不必选用很高档次的铁观音茶。
15、 扩展资料:喝茶的禁忌:忌空腹饮茶。
16、空腹饮茶,茶性入肺腑,会冷脾胃,等于“引狼入室”,我国自古就有“不饮空心茶”之说。
17、2、忌饮烫茶。
18、太烫的茶水对人的咽喉,食道和胃刺激较强。
19、如果长期饮用太烫的茶水,可能引起这些器官的病变。
20、另据国外研究显示,经常饮温度超过62oC茶者,胃壁较容易受损,易出现胃病的病症。
21、饮茶的温度宜在56oC以下。
22、3、忌饮冷茶。
23、冷茶对身体则有滞寒,聚痰的副作用。
24、4、忌浓茶。
25、浓茶含咖啡因,茶碱多,刺激强,易引起头痛,失眠。
26、5、忌冲泡时间太久。
27、冲泡时间过长,茶叶中的茶多酚,类脂,芳香物质等可以自动氧化,不仅茶汤色暗,味差,香低,失去品尝价值;而且由于茶叶中的维生素C,维生素P,氨基酸等因氧化而减少,使茶汤营养价值大大降低。
28、6、忌冲泡次数过多。
29、一般茶叶在冲泡3-4次后就基本上没有什么茶汁了。
30、据有关试验测定,头开茶汤可含水浸出物总量的50%,二开茶汤含水浸出物总量的30%,三开茶汤则为10%,四开茶汤却只有1-3%,再多次冲泡就会使茶叶中的某些有害成分也被浸出,因为茶中的微量有害元素往往是在最后泡出。
31、7、忌饭前饮茶。
32、饭前饮茶会冲淡唾液,使饮食无味,还能暂时使消化器官吸收蛋白质的功能下降。
33、参考资料来源:百度百科-铁观音参考资料来源:人民网-多喝茶不如会喝茶 喝茶养生要注意7个禁忌。
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