环跳穴酸痛是怎么回事(环跳穴)

时间:2023-09-18 12:15:12 来源:
导读 您好,现在蔡蔡来为大家解答以上的问题。环跳穴酸痛是怎么回事,环跳穴相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、侧卧屈股,股骨...

您好,现在蔡蔡来为大家解答以上的问题。环跳穴酸痛是怎么回事,环跳穴相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、侧卧屈股,股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外1/3与中1/3交点处。

2、向左转|向右转。

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