响螺片和什么煲汤最佳（响螺片煲汤的做法）

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1、用料  八珍八美响螺片    1片    八珍八美中号花胶    2条    红枣    5粒    枸杞    10粒    鸡    200克准备好响螺片；用冷水泡发半个小时左右；再放热水泡发20分钟将其泡软即可2、瘦肉洗净飞水备用3、将其所有材料洗净备用4、将所有材料放入炖盅加如纯净水隔水炖3个小时即可扩展资料花胶对女人：补血养颜、修复皮肤。

2、响螺片：滋阴补肾、健脾开胃、补血养颜、清热明目。

3、含丰富的蛋白质、矿物质、无机盐、维生素等营养物质。

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