导读 今天之间网归一为大家解答以上的问题。跑步一小时消耗多少卡路里正常，跑步一小时消耗多少卡路里相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来...
今天之间网归一为大家解答以上的问题。跑步一小时消耗多少卡路里正常，跑步一小时消耗多少卡路里相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、原地跑步和户外慢跑消耗的热量相当。
2、慢跑 (一小时) 消耗卡路里为 655 卡。
3、其他运动消耗热量如下：。
本文就为大家分享到这里，希望大家看了会喜欢。