健身卡（健身卡一年多少钱）

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1、不同地方年卡费用不同从几百到上万都有，具体会根据地方消费情况，会所硬件设备，以及你年卡中包含的内容（如是否有教练，是否包含某些课程），如果没有包含，你想学其他课程，就需要另外付费。

2、关于练后的效果：还是有的，最主要就是你是否能坚持普遍人心理：办卡一瞬间，感觉自己马上身材就会好了，好像看到几个月后的自己，一个星期后，还不错，感觉要成功了，一个月后，没劲，不想去了，太忙了，明天再去吧关于办卡的健身的优点：有导师、有伙伴、有竞争、有圈子关于办卡缺点：先问自己，能坚持几天，80%的人，办了就不去了个人建议：下载KEEP，那个练习是一样的，关键是你能否坚持，如果自己是那种非常能坚持的，那办一个，如果不是，就不要砸钱了。

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