今天之间网归一为大家解答以上的问题。移动挡拆犯规讲解,移动挡拆相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、移动挡拆就是A必须在C之前站定一个位置,然后挡住C的行进路线,并且,在C被A挡住的时候,有身体接触的时候。
2、A如果主动移动自己的脚步,或移动上半身去阻碍C的行动,如果阻碍了,就是移动挡拆。
3、如果A是被C撞的移动了,那不算移动挡拆。
4、移动挡拆技巧:1.看准挡拆的时机。
5、挡拆是指队友突破受到极大的限制,或者遭遇两人包夹时,要立即进行挡拆。
6、如果队友完全应付的了,就不用挡拆,否则反而会影响技战术的安排,容易漏人。
7、当队友示意你去挡拆时,再进行挡拆比较合适。
8、2.卡准合适的位置。
9、在挡拆时,一定要站在合适位置,主要根据队友前进的方向,如果队友突破时,要站在贴近队友的一侧,即防守人员和队友的中间,而且要面向防守人员。
10、不要站错了,否则就适得其反了。
11、3.打好挡拆手势。
12、当进行挡拆的一方卡好位置后,要用手拨一拨,示意队友从左侧或者右侧突破运球,这样能避免挡拆出现失误,队友往相反的方向跑挡拆就失效了;同样的,持球的队友需要挡拆时,可以用手指快速的在空中比划比划,只有自己队友明白是挡拆的意思,这样配合起来4.就轻松多了。
13、挡拆要站稳脚步,不要移动挡拆。
14、挡拆时,一定要站稳脚,只能以一个脚为中轴转一转,但不能移动挡拆,这样会被判罚阻挡犯规的。
15、因此一定要判断好合适的挡拆位置,再站稳了,即使挡拆不成功,也不要一边跑着一边挡拆,这样就是阻挡犯规了。
16、5.手臂要放在合适位置。
17、在进行挡拆时,手臂不要乱伸乱挡,容易被判打手或者掩护犯规。
18、应该两手握在一起,放于腹部。
19、主要是靠胸部挡住防守人员。
20、6.运球队员要利用好挡拆果断突破或者投篮。
21、运球队员通过队友的“挡”成功突破后,再完成上篮或投篮得分就完成“拆”了,在进行“拆”时,运球队员要快速、灵活而且投篮够准,能够充分利用挡拆后造成的防守球员短暂失位或错位,进行突破或投篮,并有较高杀伤力和命中率,这样才能体现挡拆的价值。
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