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今天之间网归一为大家解答以上的问题。跑步配速是什么意思越小越好吗,跑步配速是什么意思相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、配速是指跑每公里所耗费的时间。
2、马拉松选手们会佩带GPS手表检测自己的配速。
3、可以随时调节自己的跑步速度!取得好的成绩。
本文就为大家分享到这里,希望大家看了会喜欢。