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1、实时1.打开包装2.取出一片铁元片剂3.放入口中直接吞下（或可用温水送服）每天2次，每次一片，饭前半小时服用服用铁元后2小时内不要食用含钙的食物。
2、包括牛奶、咖啡、茶等等。
本文就为大家分享到这里，希望大家看了会喜欢。