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1、皮肤干燥是指因季节变化,缺水和贫血等原因,使得皮肤变厚、变粗糙。
2、秋冬季节,人体的皮脂、水份分泌会逐渐减少,皮肤明显变得干燥,称为干性皮肤,尤其是中老年人因水份大量减少,皮肤表层会显得更粗燥,会常看见他们的手脚、小腿处会有干裂、发痒的情形,在无法忍受干痒,会不断的去抓痒,造成皮肤有伤口,引起发炎或流脓。
3、2 病理症状 (1)整张脸感到紧绷。
4、 (2)用手掌轻触时,没有湿润感。
5、 (3)身体其他部分的皮肤呈现出干巴巴的状态。
6、 (4)有的部位有干燥脱皮现象。
7、 (5)洗澡过后有发痒的感觉。
8、3 病理原因3.1 年龄增长 是导致皮肤干燥的原因之一。
9、随着体内雌激素水平的降低,皮脂分泌减少,皮肤保存水份的能力会下降,从而使皮肤变得越来越干。
10、这也是为何老年人一到秋冬季节,就会到医院皮肤科求诊的原因。
11、 其次,皮肤表面的角质层内含有一种“天然保湿因子”,它的数目多少,决定了皮肤的含水量高低。
12、现代女性中普遍存在保养品使用过度的状况,这会使皮肤分泌油脂能力下降,导致干燥缺水。
13、3.2 气候的变化 外界气候的变化,会导致皮脂腺和汗腺分泌异常,皮肤的表面就变得更粗糙,抵抗力也会减弱。
14、时间长了,就可能习惯性干燥。
15、3.3 睡眠不足、疲劳、过度减肥及偏食 睡眠不足、疲劳、过度减肥及偏食,会使身体受到相当大的伤害,血液循环也会变差。
16、当健康失去平衡时,肌肤就会没有活力,容易产生干燥及粗糙的现象。
17、3.4 用过热的水洗澡、使用刺激性的香皂或清洁剂 另外,用过热的水洗澡、使用刺激性的香皂或清洁剂,或者女性内分泌改变,如妇女在绝经后雌激素分泌减少等,也会导致皮肤干燥。
18、不过这都是短时期的现象,可以马上改善。
19、4 护理方案编辑本段4.1 素肌概念 素肌,并不仅仅是素面朝天,而是打理出通透肌肤的一套护理方案,它可以令美丽保鲜。
20、4.2 通透的肌肤是“洗”出来的 皮肤干燥是为什么?是因为不干净。
21、有试验证明:完全清洁后的肌肤,油性肌肤40分钟,干性肌肤1小时之内就可以恢复正常的皮脂状态,表现为润泽不紧绷。
22、所以皮肤是不会被“洗”干燥的,只有脏了才干燥。
23、4.3 泡洗颜的洗浴方法 将皂类或洁面乳在泡泡球上反复揉搓;打出丰富的泡沫,泡沫越细越好。
24、然后用指腹将泡沫在脸上、身上、自下而向上地轻柔揉搓,细细的泡沫可以使污垢浮起并包裹住微小污垢使其彻底清除。
25、用毛巾大力搓洗是绝对不可取的。
26、大力搓洗不但无法清除毛孔等褶皱处的皮垢,而且会损伤到正常皮肤的角质层,因为皮肤表面的胶质层的厚度仅仅0.01——0.02毫米,非常容易受损。
27、受损的胶质层的屏障功能减弱,就会造成表皮水份丢失。
28、因此,对皮肤要尽量“温柔”。
29、另外,衣物和被褥要用柔软剂统统泡泡软,因为静电是招惹灰尘阻塞毛孔的一大元凶。
30、4.4 超级清洁 经常会听到温泉美人”、“美肌温泉”的说法,洗澡与美人不无关系。
31、为什么呢?淋浴是雾状水,它不仅使肌肤湿润,还产生了大量的负离子散布在周围的环境中。
32、负离子对皮肤的影响在于其对活性氧的影响。
33、活性氧是使皮肤老化的物质,它破坏皮肤角质及皮脂腺,负离子能给活性氧以电子,使其失去活力从而达到抗老化的效果。
34、 泡澡更是护肤的绝妙手段。
35、泡澡的的水压与温热作用可以使全身皮肤血液淋巴回流加快,毛孔完全张开,这有利于附着于毛囊口的污垢脱落,也有利于大量出汗,排汗的同时带走了体内的废物,延缓皮肤老化。
36、 所以,淋浴与泡澡是对皮肤的最好“呵护”。
37、4.5 全身肌肤柔滑 SPA呵护你 全身的肌肤护理比脸部护理更重要更难。
38、你应该定时去角质,每日坚持滋润肌肤,尤其是手臂、腿和臀部。
39、做SPA无疑是最惬意的选择了! 1.在浴缸中滴入你喜爱的精油,搅拌均匀,散上你芬芳的花瓣。
40、 2.步入水中,浸泡20分钟,充分享受沐浴的放松。
41、 3.感觉身心舒展后,可用画圈式的手法进行身体按摩或借助按摩器具进行。
42、 4.按摩后,进行清洁去角质的工作。
43、 5.饮上一杯清茶,做个深呼吸,整个人都会感到分外清爽。
44、4.6 浓妆一时,素肌一世 浓妆的美丽不仅会在卸妆的那一刹那丧失殆尽,而且浓妆也带来了对于肌肤的伤害。
45、据记载,70年代有大量的女性使用化妆品后在面部发生网状棕灰色色素沉着斑。
46、经试验证明:该色素斑是由化妆品中的成分引起的,故命名为“色素性化妆品皮炎”。
47、4.7 淡妆 无色 彩妆中的人工香料、色素、矿物油、重金属等添加剂吸收可见光后,可损伤细胞的脱氧核糖核酸,使细胞发生突变,诱发皮肤癌。
48、指甲油的除去剂——丙酮,可使指甲变脆。
49、还有口红,其中的永久性染料二溴和四溴荧光素可引起变应性接触性皮炎。
50、所以,日常习惯于浓妆的人皮肤往往有色斑。
51、有了色素斑后不是去看皮肤科医生而用更多的化妆品来遮盖,这样的情况往往是妆越化越浓,斑越来越重,形成一个恶性循环。
52、所以,日常生活时不宜浓妆,更不宜经常更换化妆品牌,而且应尽量避免在正午,紫外线强烈的时候浓妆出行。
53、4.8 淡妆 无香 近年来市场上的很多化妆品的包装上都有“无香”标识。
54、无香料或微香化妆品成为国际流行趋势。
55、皮肤科医生也是赞同并推荐读者使用这种低刺激产品的。
56、为什么呢?因为香料确实给肌肤刺激。
57、我们知道,天然的香料价格极其昂贵,目前市场上的化妆品包括名牌化妆品,所添加的香料几乎都是化学合成的替代品,只不过合成的工艺和原料有所不同罢了。
58、化学合成的香料在有些过敏体质的人体上可引起各种变态反应、痉挛性咳嗽、过敏性鼻炎、结膜炎、荨麻疹等。
59、另外,像檀香油、柠檬油等是光感物质,涂搽这些化妆品的皮肤,在日光暴晒下易引起炎症反应。
60、为此,无香化妆品更安全。
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